Классный тренинг!
Я участвую в бесплатном семинаре «Сервис по-американски». Ты тоже можешь попасть в число участников, подробности тут http://HappyClients.ru/Free-Webinar/
Вы читаете журнал ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=92.1){kind=small}
zhezuma
Вы читаете журнал zhezuma
Здравствуйте!
Негативными эмоциями нас застращали так сильно, что каждый теперь знает, как они вредны и опасны. Правда ведь? Тысячи деятелей твердят нам это на каждом шагу. Я иногда случайно попадаю на сайты разнообразных "позитивистов", и просто уши в трубочку сворачиваются от того, что они несут.
От негативных эмоций-де надо избавляться! Надо научиться гасить "негативный заряд" и тогда вы не пострадаете. Это называется "решить проблему на субъективном уровне". Типа, если вам не нравится дождь за окном, и вы по этому поводу грустите - это очень плохо. Надо добиться того, чтобы дождь вам был по барабану, и тогда вы сможете просто и осознанно выбрать, что с ним делать - раскрыть зонт и пойти по делам, радоваться, гуляя по лужам, или остаться дома и не обращать на дождь никакого внимания. Как я понял, выбрать ГРУСТИТЬ, глядя на дождь, НЕЛЬЗЯ. Негативный заряд, е-мое, опасная штука.
В представлении этих явно нездоровых людей нормальный человек - это тот, кто все время спокоен или на подъеме и ходит всегда с дебильной улыбкой, как та девочка из анекдота, которой на каску упал кирпич. Я таких видел, и вы, думаю, тоже. Это, например, МЛМщики, работники сетевого маркетинга, которые всегда активны, радостны и быстро бегают с горящими и выпученными глазами. Жуткое зрелище, особенно вблизи. Натуральные зомби.
( Продолжить )
В 1995 году на дерби в Кентукки известный тренер Д. Уэйн Лукас выставил на скачки двух лошадей, одну по кличке Принцесса Воров, вторую по кличке Точило. На обеих выступали известные жокеи-профессионалы — на первой Пэт Дей, а на второй Джерри Бейли. Принцесса Воров была очевидным фаворитом. На Точило не поставил никто. Но Принцесса так и не вышла вперед, а Точило единым рывком вырвался в лидеры из самого хвоста и «украл» победу у фаворитов.
Однако из-за чрезмерных усилий Точило получил травму и был водворен в стойло, так и не приняв участия во втором этапе соревнования в Трипл-Краун. Ко всеобщему удивлению, перед скачками «При-кнесс» Лукас снял Дея с Принцессы Воров и заменил его Бейли. Для ведущего жокея, одержавшего победы на четырех предыдущих скачках «Прикнесс», включая две для Лукаса, это было равносильно личному оскорблению. Все равно что после одной неудачной игры отправить на скамью запасных квотербека вроде Троя Эйкмана или Стива Янга. Это решение потрясло мир скачек. И послужило причиной величайшей победы в истории спорта.
Двумя неделями позже, в Пимлико в Балтиморе, Джерри Бейли скакал на самой лучшей лошади Уэй-на Лукаса — Принцессе Воров. Как обычно, перед началом соревнований Лукас давал многочисленные интервью. Обойденному Пэту Дею было вручено седло другим тренером, и он выступал на Луи Четырнадцатом, который на скачках Дерби пришел шестнадцатым. Когда ворота поднялись, лошадь замешкалась, но Дей пришпорил ее, выровнял ход, вырвался вперед и ни разу не оглянулся. Под умелым руководством Дея Луи Четырнадцатый пришел первым, побив рекорд, установленный 12 лет назад.
Пролетая финишную черту, Пэт Дей, стоя в стременах, повернул голову в сторону мистера Лукаса, потом посмотрел в телевизионные камеры и торжествующе помахал рукой, растопырив все пять пальцев и громко прокричав: «Пять!»
Это был один из тех триумфальных моментов, когда тот, кого недооценили и унизили, праздновал победу. Вся Америка, начиная с первоклассных жокеев и заканчивая самыми обычными водителями, болела и радовалась за Пэта Дея, который сумел привести посредственную лошадь к рекордной победе на «При-кнесс-Стейкс».
Пэт Дей выиграл эти скачки, движимый не чистыми, утонченными, благородными и высокими мотивами. Нет, в этой гонке им руководила месть!
Любой, кого когда-нибудь «смешивали с грязью», поймет Пэта Дея. Я видел эти скачки. И поставил на Луи Четырнадцатого только потому, что хотел, чтобы Пэт Дей утер нос Лукасу. Я тогда после своего выступления находился в номере отеля и, усевшись на краешек стула перед телевизором, подгоняя лошадь и жокея, радостно завопил «Да!», когда Дей отсалютовал бывшему тренеру.
Тогда мне вспомнилась одна речь, которую я слышал лет двадцать назад. Я присутствовал на огромном собрании торговых агентов компании «Amway». С речью выступал Чарли Марш, бывший полицейский, бывший водитель автобуса и молочной автоцистерны; он часто менял работы, но так и не сумел преуспеть ни в одном деле. Когда он устроился в «Amway», над ним издевались и смеялись все знакомые и родственники.
Чарли рассказал, как впервые пригласил друзей на «встречу в гостиной», но, прождав полтора часа, понял, что никто не придет, и спрятался в ванной комнате, подальше от неодобрительных взглядов жены. Он вспоминал, как стоял в ванной перед зеркалом и видел в нем неудачника, как разозлился на себя и всех, кого знал.
К величайшему удивлению знакомых, Чарли занял в системе «Airway» очень высокую должность и стал зарабатывать около 250 тысяч долларов в год или даже больше.
( Продолжить )
"Все решения, которые привели меня к успеху, я никогда не обдумывал, я их просто знал. Их мне подсказывала интуиция. Методики, которые я вам предлагаю, помогут вам развить свою интуицию - тогда она будет вести вас, будет помогать вам. Откуда берется интуиция? Ниоткуда. Буддисты говорят: когда вы входите в ничто, вы знаете все. Для этого существует много разных методик. Многим из них, например, учат Учителя на Востоке. Однако сами подчас не пользуются ими. Методики - лишь средство достижения цели"
Александр Эверетт.
Методики методиками, а по-моему лучшее средство для развития интуиции вот это. Сразу в жизнь.
Сегодня разговор у нас пойдет про обучение. Под обучением я имею в виду обучение что-то делать, а не заучивание "информации". В заучивании информации нет ни смысла, ни кайфа (исключая интерес к той области, в которой вам что-то хочется знать), а обучение какому-то умению несет огромную пользу и удовольствие - вы научаетесь ДЕЛАТЬ то, что раньше не умели. Хотя и здесь, конечно же, главное - интерес, желание, потому что навыки, которыми вы не собираетесь пользоваться, так же бессмысленны, как ненужная "информация".
Так вот, процесс обучения полностью состоит из негатива. Учитель делает постоянно две вещи - показывает как надо и говорит, что ты делаешь не так. Мой средний сын учится играть на гитаре, а я иногда сижу и смотрю, как проходит его урок. И весь урок я слышу - "это не так", "не торопись", "здесь не эта нота" и так далее. Сплошной негатив. Нет, разумеется, когда все получается, учитель хвалит, и ободряет, когда не получается (это хороший учитель), но "негатива" за урок гораздо, во много раз больше, чем похвал и одобрения.
И это абсолютно естественно. Последнее, чему я учился не так давно - это водить машину. И точно так же, как мой сын, получал море негатива. Первый мой инструктор, правда, больше волновался за свою машину (непонятно даже, почему - она была старая и ремонтировалась за счет автошколы) и учил меня, в основном, не ездить, а машину его не портить. А вот второй инструктор был полностью адекватен и не вопил, когда я газовал с выжатым сцеплением, а совершенно спокойно указывал мне на мои ошибки. И делал это часто косвенно, а не напрямую, чтобы я сам понял, какую ошибку в данный момент совершаю.
Обучение всегда - негатив, очевидно. Потому что ты НЕ УМЕЕШЬ что-то делать, а надо научиться. Ты двигаешься от НЕ УМЕЮ к УМЕЮ. Учение - процесс простейший: тебе показывают, как надо делать, и ты пытаешься повторить. У тебя не получается, ты делаешь ошибки - тебе на них указывают, и ты исправляешь их и пытаешься больше так не делать. Все, ничего другого в обучении нет.
( Продолжить )
Не первый раз сталкиваюсь с этой информацией. Сильно склоняюсь к этой точке зрения. Процент на 99,9 %. Жестоко, но такова реальность. Оставим иллюзии.
Зоркий наблюдатель мировых событий, Тьерри Мейссан был заинтригован несоответствиями между первыми фотографиями нападения на Пентагон и сбивчивыми и противоречивыми официальными заявлениями, в том числе о нападении на Всемирный торговый центр.
Тогда он предпринял расследование, которое шло от открытия к открытию, одно другого поразительнее и ужаснее.
Изучая подробности терактов 11-го сентября, автор наткнулся на множество умолчаний, дезинформаций и несоответствий по фактам и осведомлению мировой общественности.
Нашел отзыв на книгу. Я тоже читал ее. Мои выводы аналогичны рецензии.
Добрый день! Сегодня я хочу рассказать о ещё одной книге, которую относительно недавно прочитал. Называется она «Жизнь без ограничений», автор — Джо Витале. Возможно, вы не помните, но это тот самый Джо Витале, который среди прочих лекторов, участвовал в нашумевшем не так давно фильме «Секрет». Если вы ещё не смотрели его, то весьма рекомендую.
Хотя бы для общего развития. Не обязательно соглашаться с ним. Я вот - не вполне уверен, в истинности того, что там говорят. Слишком уж всё просто. Представляй чего хочешь, думай об этом и получишь. Также и среди моих знакомых. Есть те, кто убеждён, что этот фильм - настоящее чудо. И что мол вот в нём всё просто объясняется, как нужно жить чтобы быть счастливым (правда, сами они счастливыми пока не стали). Но есть и те, кто считает это обычным шарлатанством, антинаучным и бредовым. Кто из них прав - можете решить для себя сами.
Но сегодня речь пойдёт о книге - одного из соавторов фильма Секрет. В этой книге Джо рассказывает о своём знакомстве с древней гавайской системой приобритения здоровья, богатства, любви и счастья. Впечатляет, не так ли? Вот типа прочитаете и сразу станете здоровыми, богатыми, обретёте любовь и счастье! Что же нужно нужно для этого. Давайте разберёмся. Итак, целитель с гавайских островов, Ихаликала Хью Лин поделился с Джо Витале (а тот в свою очередь с нами) такими вот простыми тезисами:
1. Ты несёшь полную, 100%-ю ответственность за то, что происходит в твоей жизни. Всё что происходит с тобой, твоими близкими, родными, друзьями, знакомыми, просто людьми о которых ты услышал или случайно увидел. Всё это результат твоих мыслей. Если тебя это ещё не смутило, дорогой читатель, то подумай о тех выводах, которые отсюда следуют. Значит что если твоя мама (папа/сестра/брат/друг/знакомый и т.д.) заболели (подвернули ногу/попали под машину/провалились на экзаменах), то ответственность за это несёшь ты. Это произошло с ними из-за твоих дурных мыслей и воспоминаний - которые произвели такую вот неприглядную реальность. Если где-то в нашем мире идёт война, мрут люди, случаются природные катаклизмы, эпидемии и т.п., то ответственность за это несёшь ты. Это происходит из-за твоих дурных мыслей и воспоминаний, которые привели к подобным событиям. Вообщем, если где-нибудь происходит что-то дурное и ты об этом знаешь, ты несёшь полную ответственность за это. Такие дела.
2. Все проблемы есть результат твоих негативных воспоминаний и мыслей.Следовательно, путь к решению всех проблем - очищение своего сознания и подсознания от негативных воспоминаний. Очистим себя, очистится и весь остальной мир, потому что мы с ним взаимосвязаны.
( Продолжить )
Вы все внутренне там себе меняетесь, позитивно настраиваитесь, растете как личность :) Но Вы кое-что забыли.
Вы забыли сделать следующий шаг - совершать действия по изменению материального мира вокруг себя – будь то смена работы, открытие бизнеса, перестройка отношений в семье или создание нового окружения, переезд на другое место жительство.
Иначе Вы просто будете входить в диссонанс с окружением, которое изменяться вовсе не собиралось. И им всем наплевать на Ваши внутренние изменения. И не верьте "продавцам счастья и позитивного мышления", которые пытаются втереть, что только измени мысли и мышление, и все измениться вокруг. Ничего не измениться. Пока вы сами не поменяете.
Ролик "Призвание: как его найти?" из DVD "Гимнастика души".Интересно. Только не согласен про "Пусть меньше платят, зато дело нравится". Это можно изменить.Это просто неправильно организованная деятельность+страхи (комплексы, стереотипы) про деньги. А так - хорошо сказано.
Тетрадь, на которой нарисована сова, уже вся (100 листов) исписана. Вторая — уже почти перевалила за половину.
И в этих тетрадях практически на 100% одни идеи. Это не ежедневник. Это именно тетрадь идей. Жаль, что осуществлять на практике все получается медленнее, чем это же рождается в голове.
Как видите, тетради в весьма потрепанном состоянии, потому что я редко с ними расстаюсь. Иногда вскакиваю посреди ночи и начинаю как можно быстрее записывать то, что пришло в голову. А иногда даже то, что приснилось.
Не стесняйтесь писать туда бред. Поверьте многие мои проекты, начинались с корявой записи в этой тетрадке.
Кстати, если нет под рукой тетради, то заведите привычку записывать мысли вслух на диктофон. Диктофон есть на любом современном, даже самом простом, телефоне.
Если делаешь, то нужно делать до конца. Не нужно хвататься за все сразу. Ибо за двумя зайцами погонишься — ни одного не поймаешь
Очень важны сфокусированность на поставленной цели и постоянство предпринимаемых действий. Если этого нет, но не стоит удивляться отсутствию результата. С неба никому еда на голову не падает.
Поэтому прежде, чем садиться за компьютер, я всегда четко обозначаю для себя то, что должен сделать.
Кстати, в плане сфокусированности на работе мне представляется очень полезной программа Workrave, о которой я уже писал. Я ее до сих пор не удалил и вполне ею доволен. Когда знаешь, что у тебя всего 4 часа на работу, на отвлекающие вещи типа «Вконтакте» времени не остается. Я там, кстати, до сих пор не зарегистрирован.
Я стараюсь жить по принципу «Узнал что-либо полезное, нужно спешить применить это».
Я не понимаю тех людей, которые читают кучу рассылок, подписаны на rss каналы, покупают (скачивают) дорогостоящие тренинги, а потом ничего не применяют.
Зачем нужен такой самообман? Если называть вещи своими именами, то такой человек ничем не отличается от малолетней девочки, которая смотрит «Дом 2». Знания без применения — тот же самый «Дом 2», пользы от них никакой. Для чего тогда тратить время на изучение всего этого? Чтобы в какой-нибудь компании блеснуть своими знаниями?
Я, например, совсем недавно почистил свой email и rss аккаунт, отписавшись от всех рассылок и блогов, которые я читал просто из интереса.
Не хочу в итоге превратиться в осла, груженного библиотекой:
А также советую найти книгу Элизабет Профет. Малюсенькая такая книженция. Но самая лучшая по вопросу Карты сокровищ. Лучше купить бумажную. А пока можно качнуть здесь:
Его называли "ковбоем Марльборо". Но подняв продажи сигарет этой марки до невиданных высот, он весь остаток жизни потратил на борьбу с табачными компаниями. Надо сказать, Макларен проиграл: он - мёртв, а сигарет Marlboro сегодня продаётся больше, чем табачных трубок всех других марок вместе взятых.
Самый известный курильщик планеты - Уэйн Макларен. Он был лицом рекламной кампании Marlboro, и, сидя на коне с папиросой, представлял собой образ человека-победителя, хозяина жизни, которому всё по плечу и у которого никогда не бывает проблем. Проблемы, впрочем, возникли. От курения. В 52 года старина Уэйн умер от рака лёгких. Почему его жизнь и смерть привлекла так много внимания тогда, и почему её пересказывают сегодня?
Надо начать с истории самого бренда. Изначально под этой торговой маркой выпускались только женские сигареты. Рекламщики с их помощью пытались объяснить миру, что курение - это удел не только мужчин. Marlboro появились в 1924 году, накануне Великой американской депрессии, когда были модны настроения о равенстве полов, и в США начинало развиваться движение эмансипированных женщин. Marlboro оказался на волне: первые дамские сигареты несли в себе идею того, что настоящие независимые и целеустремлённые женщины обязаны курить. И не как мужчины, а «свои» сигареты из «своего» прекрасного мира. Тем не менее, в то время сам факт продажи сигарет женщинам выглядел шокирующе: это как если бы папиросы предложили грудным детям. Появление Marlboro совпало также с суфражизмом во Франции: женщины там как раз боролись за всеобщее избирательное право. Понятно, что они хотели равноправия во всём, включая вредные привычки. И они его получили.
Но в пятидесятых годах, сразу после окончания Второй мировой войны, сигаретный мир изменился. Как-то вдруг стали говорить, что курить - вредно: одинаково вредно и для мужчин, и для женщин. А в 1953 году учёные официально объявили: курение вызывает рак лёгких. Это повергло курильщиков в шок (а тогда курили почти все), и табачным компаниям пришлось срочно исправлять ситуацию.
( Продолжить )
В редакцию TUT.BY написала Валентина, проживающая вместе с сыном в г.п. Красносельский в Гродненской области.
“Очень нуждаемся в вашей помощи! Дело в том, что мой сын - Виталий, которому всего 21 год - инвалид 1-ой группы. Самое страшное, что инвалид он не с рождения и не с детских лет…
Виталик родился в 1988 году, 23 июля, здоровеньким крепышом. Сначала детский сад, затем школа. Институт - это то, что он не успел постичь в своей жизни. После школы Виталик устроился на работу на завод, чтобы как-то мне помочь: я воспитываю двоих детей одна, муж бросил нас, когда сыну было ещё 12. Уже тогда Виталик взял на себя заботу о двух своих самых дорогих дамах: дочери (она старше брата на два года) и обо мне…
Дочь поступила в Минск. Виталик же, окончив школу, решил, что сначала поработает годик, затем поступит в Минск на заочное отделение. «Ведь так легче будет маме!» - решил он. Поработав год, сын поехал поступать. Сдав все вступительные испытания и подав документы, приехал домой. До того дня, когда должны были объявить о результатах поступления, оставалось около двух недель. И именно в этот период у него был день рождения. Виталику исполнялось 20 лет…
Свой день рождения Виталик решил отметить с девушкой, которая жила в г. Петриков, Гомельской области. До Петрикова можно доехать на автобусе (12 км), но ходит он очень редко. Так случилось, что на автобус Виталик опоздал. Чтобы быстрее попасть к своей девушке, сын сел на сцепку товарного поезда. В итоге, оказался не на поезде, а под ним…
Целый день я и дочь звонили ему на телефон, чтобы поздравить с юбилеем. Оператор связи все время отвечал: “Абонент временно недоступен или находится вне зоны действия сети”…
Виталика обнаружил машинист поезда, который шел по встречному пути. Думал, что на рельсах лежит уже труп. Сообщил куда надо. Приехали эксперты. Виталик был ещё жив. Гемоглобин 43, Давление 40, крови почти не осталось. Плюс ко всему пролежал под солнцем более трех часов.
Поезд отрезал Виталику полностью правую руку, кисть левой руки и левую ногу выше коленного сустава… Три петриковских хирурга боролись за жизнь моего сына на протяжении нескольких часов. На тот момент врачи не давали даже 1% прогноз на жизнь…
( Продолжить )
Чудо возможно, но не просто так, а через действия. Нужно обязательно выходить из зоны привычного комфорта.
А. Свияш
Мир всегда поддерживает тех людей, кто активно управляет своей жизнью и не боится действовать. Потому что если ты действуешь, Мир подкидывает тебе сюрпризы. Если же ты не проявляешь никакой активности, сюрпризы так и остаются лежать у тебя под ногами и некому их поднять. Мир всегда дает тебе шанс, но ты сам должен им воспользоваться. Мы живем ради жизни, а не жизнь существует ради нас.
Б.Мор
DJ-ю дали попробовать себя в роли Бога. Он пытается исправить трагическую случайность, но работа Бога оказывается не такой простой, как казалось по началу. Отличный рассказ о работе Бога, о том, что малейшие изменения способны всё изменить совсем в другую сторону.
Режиссёр: Джамин Винанс /Jamin Winans /
В ролях: Джейми Гестон, Трой Гарнер, Брэндон Каррильо, Сизар Беджарано, Рэймонд Бэйли и другие
Длительность: 8.15
CША, 2005 год
Мы хотим рассказать о тех приемах, которые можно использовать для очистки следующего тонкого тела — тела эмоций. Именно в этом теле хранятся все наши обиды, осуждения, память о приступах ревности или гнева и обо всех остальных радостных (и не очень) наших переживаниях. Если эмоции были хорошими, то память о них делает нашу жизнь более приятной. И мы, соответственно, не будем бороться с ними.
Другое дело — негативные эмоции. Почти любой человек с детства испытывал множество таких переживаний. Возможно, они одолевают вас и сегодня. Откуда они берутся — мы об этом уже не раз рассказывали. Наш
ум строит модели идеального мира, а реальный мир всегда отличается от них. Заметив это отличие, можно позволить ему иметь место и не обращать на него внимания. Можно постараться переделать мир по своему разумению (если получится). А можно ничего не делать, а просто испытывать массу негативных переживаний — почему все так неправильно и нехорошо.
Эмоции хранятся в виде мыслеформ. Каждое наше переживание сопровождается определенным набором мыслей. В итоге каждая сильная эмоция
образует соответствующую мыслеформу (некий сгусток энергии и информации), которая в виде пятна грязно-серого или коричневого цвета (в случае негативной эмоции) хранится в нашем теле эмоций. Чем сильнее обида
или осуждение, тем больше и плотнее соответствующая мыслеформа.
Таким образом, все наши переживания, к сожалению, никуда не исчезают. Они остаются в нашем теле эмоций и являются инициаторами вспышки очередных переживаний нашего неконтролируемого ума. Поэтому стоит вам
только где-нибудь увидеть человека, хотя бы чуть-чуть похожего на вашего обидчика, как тут же память услужливо подтаскивает соответствующую мыслеформу, и механизм переработки ваших жизненных сил запускается в оче-
редной цикл. Вы вспоминаете нанесенные вам обиды, вновь переживаете их и тем самым усиливаете уже имеющуюся мыслеформу обиды на этого человека. Она становится более плотной и массивной. Несложно понять, что одновременно заполняется ваш «сосуд кармы».
Все обиды мы носим с собой. Соответственно, годам к сорока вы можете носить на себе множество больших негативных мыслеформ, каждая из
которых связана с определенным человеком — отцом, матерью, детьми, мужем (или женой) и любыми другими людьми, с которыми вы сталкивались в жизни и по отношению к которым у вас возникали негативные переживания.
Со временем острота переживаний стирается, обиды и осуждение вроде бы проходят. Во всяком случае, так вам это представляется, поскольку эти события и связанные с ними переживания выпали из нашей памяти. Но на
деле это, к сожалению, не так. Негативное переживание детства может вы пасть из нашей памяти. Но из тела эмоций без специальных процедур, к сожалению, не может.
Точнее, негативная мыслеформа тоже потихоньку рассасывается, но очень медленно. Особенно если она создавалась в течение многих лет, когда вы обижались или осуждали какого-то человека. За многие годы такая негативная мыслеформа стала большой и плотной, и простым забвением вашего обидчика она не стирается. Не стирается она и тем, что вы сознательно про стили своих обидчиков. Через одномоментное прощение перекрывается соответствующий клапан «сосуда кармы», но уровень его заполнения почти не
изменяется.
А поскольку обида или осуждение хранится в вашем тонком теле, то ваш кармический «воспитатель» в соответствии с третьим способом разрушения идеализации должен поставить вас в ту же позицию, в которой находился человек, которого вы когда-то осуждали.
( Продолжить )
Тематические лекции.
Читает автор. Каждая беседа в среднем по 20 минут.
1. Что такое Разумный путь. Как стать более успешным на пути к желанным целям.
2. Волшебник - недоучка, или как перестать заказывать себе неприятности.
3. Перестаем быть роботом. Как выявить и изменить свои неосознаваемые программы и установки.
4. Понимаем уроки Жизни. Что такое «духовный воспитательный процесс» и как от него увернуться.
5. Что может блокировать приход желанного результата.
6. Что вам мешает быть богатым?
7. Что вам мешает быть здоровым?
8. Уберите грабли на пути к счастливой семейной жизни.
Год выпуска: 2006
Размер: 244,50 Мб
Мировоззрение по системе А. Свияша я принял как базовое. Как фундамент. Что и вам советую тоже.
Единственное, касательно 2-ой части системы (про воздействие на подсознание с помощью аффирмаций) - не мой выбор. Я придерживаюсь других способ взаимодействия с подсознанием. Немного с другого ракурса. Постепенно я буду рассказывать о них как своем личном опыте и личном выборе. Первая же часть системы Свияша про идеализации и сосуд кармы - великолепная вещь.
В этих аудиозаписях можно немного послушать о его системе "Разумный путь".
Обучающий фильм.
Автор методики – директор медицинского центра “Помоги себе сам”, врач-психотерапевт Михаил Глянцев.
Описание:
Саморегуляция в широком смысле – это естественное стремление всего живого к жизни и гармонии.
Мы постоянно находимся во взаимодействии с окружающей средой, людьми и информацией. Большинство болезней и душевных и телесных – это всего лишь проявление неправильного, негармоничного приспособления организма. Это же касается и отношений с окружающими и всего хода нашей жизни. С помощью наших тренингов Вы научитесь управлять собой, освободите свой собственный, внутренний источник здоровья и счастья – свою саморегуляцию.
Саморегуляция – это удовольствие, душевный подъем и раскрытие творческих способностей, распространяющихся потом на все области жизни.
Вы получите:
- быстрое выздоровление от большинства хронических заболеваний;
- умение управлять физиологическими процессами организма от самых простых (быстро снимать боль, защищаться от стрессов или изменять свое эмоциональное состояние), до довольно сложных – например, управлять физическими параметрами тела (вес, объемы фигуры);
- состояние внутренней гармонии приведет к гармонизации отношений с окружающими.
На День рождения в декабре прошлого года коллега по работе подарила плюшевую игрушку. Приятно, спасибо. Я ее принес домой и благополучно положил в сумку. А через пару дней и вовсе забыл. Рассеянность в моем возрасте? Вообще-то рано еще.
Месяц назад я копался в сумке и извлек эту игрушку. И кто же это такой? Это оранжевый бычок.
Не буренка, а именно бычок. Я сначала подумал, что это буренка. Но коллега настояла на своем: «Бычок!». Ну, бычок, так бычок. Я не против.
Если нажать ему на живот, он 3 раза промычит: «Му-у!». Вежливый.
Я поставил его на видное место в комнате. Сказал ему, что он может стать моим другом. Посмотрим, что он на это скажет.
Еще сказал ему, что я бы звал его Григорием, или просто Гришей, если он не против.
Гриша ответил, что не против.
У родственников в доме мною был обнаружен интересный свиток. Висел он в том месте, в котором хозяева отказались спать головой. Кровать отодвинули на пару метров.
Почему? Снились кошмары и неприятные сны.
Поразмышлял. Возможно там геопатогенная зона. Нужно сделать рамку из проволоки и проверить. Пусть займутся, это полезно.
Что это за свиток?
На мелких дощечках, из которых он состоит, красной и желтой краской нанесен текст самой известной православной молитвы «Отче наш».
Дорогие читатели! Где-то месяца 1,5 я не смогу писать в журнал. Меня не будет. Так что увидимся позже.
А чтобы вы не скучали, я пожелаю вам исполнения ваших желаний и для этого хочу вам предложить еще одну гипнотическую сессию "Настрой на реализацию желаний".
"Многие знают, чего хотят. Не многие могут поверить в себя и идти прямо к цели, не замечая на пути препятствий и ограничений. Гипнотическая сессия "Настрой на реализацию желаний" поможет вам получить то, чего вы давно хотели. После регулярного применения вы научитесь добиваться своего и самостоятельно реализовывать свои желания."
Все технические моменты по прослушиванию вы найдете в одной из более ранних записей в журнале про гипнотическую сессию "Любовь к себе" от Даария. В архиве также с самой сессией находиться дополнение-обновление файлик Windows_update.exe. Вначале запустите его. Это надо сделать всего один раз, чтобы не возникло никаких проблем с воспроизведением гипносессии. А дальше просто запускайте 2 раза в день (утром и вечером) саму сессию и ... исполняйте желания.
Удачи!
Псалом 90 - знаменитая защитная молитва "Живый в помощи Вышняго…".Этот псалом считается особенно действенным в избавлении от влияния злых сил и последствий проявления их влияния в окружающем нас мире, от бед и напастей.
Мария Городова: "Я давно собираю и записываю истории, связанные с 90 псалмом.У этой молитвы, написанной израильским царем Давидом (XI-Xв. до н. э.) по случаю избавления его народа от трехдневной моровой язвы, какая-то особенная судьба именно в России. Многие из этих историй связаны с Великой Отечественной войной. Итак, рассказы людей:
1. Гущина Наталья Андреевна:
« Осенью 41-го мне было семь лет, моей сестре Сонечке пять. Так получилось, что в эвакуацию в Актюбинск мы уехали только весной 42-го, поэтому страшную осень и зиму первого года войны были в Москве. Мой папа Гущин Андрей Федотович, несмотря на слабое зрение, добровольцем пошел в ополчение. Там и погиб. Моя мама Александра Филипповна, врач, все время проводила в госпитале, и мы с Сонечкой оставались с бабушкой – Натальей Тимофеевной. Бабушка была из крестьянской семьи, и перебралась к нам в Москву от голода конца тридцатых из Брянской области. Вспоминания о войне у меня обрывочные. Как началась война почему-то не помню, но зато хорошо помню чувство голода, и то, как осенью 41-го ездили с бабушкой на поля собирать капустные листья. Поля находились где-то в районе Сокола. Очень хорошо помню запах и вкус этих листьев – мы их очищали от гнили и ели, подмерзшие, а бабушка варила из них щи, очень вкусные.
Помню, как всю осень говорили про какого-то Гудериана: «Гудериан подошел к Туле, Гудериан подползает к Москве…» У меня, ребенка, это слово «Гудериан» почему-то ассоциировалось с какой-то огромной змеей – аспидом, василиском, я видела таких в книжке. Помню, как однажды мы с бабушкой были по делам в центре, и вдруг пошел снег, и снег был черный. И женщина, проходившая мимо, каким-то срывающимся на визг голосом запричитала: «Господи, пришел конец света!»
( Продолжить )
Перед вами мощный инструмент работы с подсознанием. Это инструмент огромной силы, способный радикальным образом ускорить расчистку ментального и эмоционального мусора: негативных эмоций, обид, ложных убеждений, страхов, комплексов и прочего спама. Берите и делайте!
Pale Blue Dot (Пэйл Блю Дот, дословный перевод с английского — Бледно-синяя (бледно-голубая) точка) — знаменитая фотография планеты Земля, сделанная зондом Вояджер-1 с рекордного расстояния, показывающая её на фоне просторов космоса. Идея сделать снимок и это название были предложены Карлом Саганом, который также написал одноимённую книгу в 1994 г.
14 февраля 1990 года НАСА отправило зонду, к тому моменту завершившему свою основную миссию, команду развернуться и сделать фотографии планет солнечной системы. Одной из фотографий, полученных между 14 февраля и 6 июня 1990 г., было изображение Земли, представленной «бледно-голубой точкой» на зернистом снимке.
В своей книге Саган указывает расстояние, с которого была сделана фотография, в 5,9 млрд км.
"Взгляните ещё раз на эту точку. Это здесь. Это наш дом. Это мы. Все, кого вы любите, все, кого вы знаете, все, о ком вы когда-либо слышали, каждый когда-либо существовавший человек прожил свою жизнь на ней. Все наши радости и страдания, тысячи самоуверенных религий, идеологий и экономических доктрин, каждый охотник и собиратель, каждый герой и трус, каждый созидатель и разрушитель цивилизаций, каждый король и крестьянин, каждая влюблённая юная пара, каждая мать и каждый отец, каждый подающий надежды ребёнок, каждый изобретатель и путешественник, каждый духовный учитель, каждый продажный политик, каждая «суперзвезда», каждый «верховный лидер», каждый святой и грешник в истории нашего вида жили здесь — на пылинке, висящей в луче солнечного света.
Земля — очень маленькая сцена на необъятной космической арене. Вспомните о реках крови, пролитых всеми полководцами и императорами, чтобы, в лучах славы и триумфа, ненадолго стать хозяевами части этой песчинки. Вспомните о бесконечных жестокостях, совершаемых обитателями одного уголка этой точки над едва отличимыми от них обитателями другого уголка. О том, как часты их разногласия, о том, как жаждут они убивать друг друга, о том, как горяча их ненависть.
Наши позёрства, наша воображаемая значимость, иллюзия о нашем привилегированном положении во вселенной пасуют перед этой точкой бледного света. Наша планета — одинокая крупинка в огромной окружающей космической тьме. В нашей безвестности, во всей этой бесконечности, нет и намёка на то, что помощь придёт откуда-то извне, чтобы спасти нас от самих себя.
Земля пока — единственный известный мир, ютящий жизнь. Нашему виду больше некуда переселяться — по крайней мере, в ближайшем будущем. Побывать — да. Поселиться — ещё нет. Нравится вам это или нет, на данный момент Земля — наш дом.
Кто-то сказал, что астрономия прививает смирение и воспитывает характер. Наверное, нет лучшего доказательства глупости человеческого тщеславия, чем этот далёкий образ нашего крошечного мира. Для меня, он подчёркивает нашу обязанность быть добрее друг с другом, беречь и лелеять бледно-голубую точку — единственный дом, который мы когда-либо знали."
11 мая 1996 Карл Саган.
Это произошло 9 февраля 1997 года. Я хорошо запомнил этот день. Он принес мне много «хорошего». Мне было 14 лет. Я жил тогда в городе Бресте (Беларусь).
Я был очень активным, эгоистичным, эгоцентричным, «на рожон лезущим» подростком. Общался активно со своими дворовыми друзьями-товарищами…
Тот день был рабочим, а мы были на школьных каникулах. Помню, что родители были на работе, а я был на улице, во дворе. В обед кто-то из мальчишек предложил пойти в 5 часов покататься на вагонетках. Я сказал, что пойду и мы разошлись по домам обедать...
Наш двор находился в 2-х кварталах от главной улицы, ведущей к Брестской крепости-герою.
Что представляла из себя эта улица?
По левую сторону довольно долго тянулся рабочий порт реки Мухавец, закрытый серым высоким забором. Забор заканчивался почти под самую крепость, затем начинался открытый парапет вдоль речки, по которому каждые 35-40 метров стяли рыбаки-любители с удочками или «телевизором», и таскали пескарей, плотву и карасей.
Затем - большой железный мост на другую сторону речки к приграничным островкам, залазить за которые уже не стоило, так как там были пограничные заставы. Да и чтобы пройти там, нужны были рыбацкие сапоги до пояса, а лучше надувная лодка, т.к. как начинались топи болотного характера, тина, заводи грязной воды и камышей вперемешку с островками суши.
По правую сторону тянулись закрытые забором тупиковые железнодорожные пути. Две полосы. На одном из этих путей стояла вагонетка. Не закрепленная. Выглядит как открытый товарный вагон, только в 2 раза меньше. Все заброшено. Заросло кустраником и маленькими молодыми деревцами.
Так вот, здесь раньше велись какие-то работы с ураном. Что-то куда-то возилось и разгружалось. Годах в 80-х. Представляете? Уран - это радиактивное вещество.
В 90-х годах в Брестскую крепость приезжали японцы. На экскурсию. Посмотреть. Они, кроме того, что всегда при фотоаппарате, имели с собой (причем каждый) такие переносные приборчики-дозиметры. Измерители радиации. Ну, наслышаны были про Чернобыль, понимаете?
Они до крепости не дошли. Их приборы пищать как сумасшедшие начали. И они уехали. Вот такая экскурсия у них произошла. А люди здесь всю жизнь живут. И все молчат. И никто им правды не говорит. Да и кому нужна та правда?
Дальше этих закрытых тупиковых путей шла ТЭЦ. И заброшенные склады…
Вот такой пейзаж по дороге в Брестскую крепость-герой. Длина улицы порядка 2-х километров. Улица Машерова сейчас. А раньше называлась Московская.
( Продолжить )
Для просмотра нажмите на play, и затем на паузу. Подождите подгрузки строки состояния видео. И затем Play.
Первый ролик про Дастина Картера. В юном возрасте Дастин Картер пострадал от заболевания крови, из-за которого он потерял по части от всех четырех конечностей. В восьмом классе он вступил в школьную команду по борьбе, хотя никто не ожидал, что ему удастся чего-либо достичь в этой области. И действительно, в течение долгого времени у него ничего не получалось. Но трудолюбие и ежедневные тренировки принесли свои результаты в старших классах. В прошлом месяце Картер представлял свою школу на первенстве по борьбе в Огайо. Ему присудили одно из первых месте среди 16 участников в его весовой категории.
Впечатлительным людям смотреть осторожно! Может выбить из эмоционального равновесия. Хотя никаких ужасов там нет.
Для просмотра нажмите на play, и затем на паузу. Подождите подгрузки строки состояния видео. И затем Play.
Каким образом вы можете найти вашу истинную цель в жизни? Я имею в виду причину, почему вы вообще находитесь здесь – причину вашего существования.
Возможно, что вы относите себя к нигилистам и не верите в то, что ваша жизнь вообще имеет смысл.
Это не важно. То, что вы не верите в существование цели не помешает вам открыть ее для себя, также как неверие в гравитацию не предотвратит вашего падения, если вы споткнетесь. Нехватка веры в то, что цель в жизни существует, лишь приведет к тому, что данное упражнение займет у вас больше времени. Если выше приведенное описание относится к вам, просто смените число 20 на 40 (или 60,если вы действительно упрямы).
Если вы не верите в то, что у вас есть цель в жизни, то вы, вероятнее всего, не поверите тому, что я говорю. Но даже если это так, чем вы рискуете, если потратите один час на всякий случай?
Я хотел бы привести маленькую историю о Брюсе Ли, которая бы создала нужную атмосферу для упражнения. Мастер боевых искусств обратился к Брюсу Ли с просьбой научить его всему, что тот знал о боевых искусствах. В ответ Брюс Ли взял в руки две кружки, наполненные водой.
«Первая кружка», – сказал Брюс Ли, – «представляет все твои знания о боевых искусствах. Вторая – является символом моих знаний о боевых искусствах. Если ты хочешь наполнить свою кружку моими знаниями, сперва ты должен опустошить свою, от своих знаний».
Если вы в действительности хотите понять истинную цель в своей жизни, то вам сначала необходимо освободить свое сознание от всех ложных целей и смыслов, которым вас учили (включая идею о том, что жизнь не имеет смысл вообще).
Как же открыть истинную цель в своей жизни? Существует множество способов сделать это, некоторые из них достаточно путанные. Я хотел бы познакомить вас с самым простым способом, доступным всем. Чем больше вы открыты процессу, чем сильнее вы верите в то, что он сработает, тем быстрее вы получите результат. Но даже если вы полностью закрыты и у вас множество сомнений по поводу того, что данный способ сработает, или вы считаете, что метод придуман для идиотов и является ни чем иным, как тратой времени – все это не помешает вам получить результат.
Все что нужно – это продолжать выполнять упражнение несмотря ни на что. Еще раз напоминаю, ваше неверие в этот метод лишь увеличит время, необходимое для выполнения упражнения.
Любовь к себе является основой любого успеха на жизненном пути, будь то взаимоотношения, наполненные любовью и пониманием, успешная работа и карьера, комфорт, путешествия, смелые мечты и проекты.
Истинная уверенность в себе невозможна без любви к себе. Любовь к себе - это не инфантильное самолюбование своей персоной и постоянное сравнивание себя с другими. Нет! Истинная любовь к себе - это прежде всего принятие себя и самодостаточность.
Данная сессия поможет вам простить себя, излечиться от травмирующих негативных установок в подсознании о себе самом, повысит уверенность в себе, самооценку и установит позитивный взгляд на себя и мир в целом.
Подготовка:
1.Позаботьтесь о том, чтобы Вас никто и ничто не беспокоил, отключите телефон. Поставьте стакан воды рядом с собой. Наденьте стереонаушники.
2. Займите удобное положение перед монитором. Расслабьте тело, потянитесь.
3. Подумайте о том, чего Вы хотите достичь с помощью этой сессии. Разрешите этому произойти в Вашей жизни.
4. Сделайте 5-10 глубоких вдохов и выдыхов.
5. Включив сессию, смотрите в центр, расфокусировав взгляд. (Так как будто Вы о чём то мечтаете, или задумались). Вслушивайтесь в музыку.
6. Закончив, выпейте стакан воды.
Успехов!!!
Прослушивать надо в стереонаушниках (обязательно!!!).
Желательно 2 раза день в течение 1-2 недель, по желанию можно и чаще, но не стоит злоупотреблять. Если Вы используете внушение чаще двух раз в день, то промежуток времени между просмотрами сессии должен составлять не менее получаса.
( Продолжить )
"Байрон Кэти пережила то, что она называет “пробуждением к реальности” в 1986 году, и с тех пор она представила "Работу" сотням тысяч людей по всему миру. В добавление к ее публичным мероприятиям, она представляла "Работу" на бизнес-собраниях, в университетах, школах, церквях, тюрьмах для подростков."
"Из ниоткуда, подобно свежему ветру на рыночную площадь, переполненную советами, как надо думать и верить, приходит Байрон Кэти и то, что она называет «Работой». В середине обычной жизни Кэти подверглась нарастающей депрессии и отчаянию. В течение 2 лет она почти не выходила из спальни, постоянно обдумывая возможность самоубийства. Затем, однажды утром, она проснулась в состоянии абсолютной радости, наполненная сознанием того, что ее страдания прекратились. Свобода этого осознания никогда не покидала ее, и теперь с помощью «Любить то, что есть» вы можете обрести ту же свободу через Работу.
Работа – это просто четыре вопроса, которые, будучи обращены к конкретной проблеме, помогают вам увидеть то, что вас беспокоит, в совершенно ином свете. Как говорит Кэти: «Не проблема вызывает наши страдания, а наши мысли об этой проблеме». В противоположность распространенному убеждению, попытка прогнать мучительную мысль, никогда не действует. Вместо этого, после выполнения Работы, мысль сама оставляет нас. И тогда мы действительно можем любить то, что есть, именно таким, какое оно есть.
«Работа» покажет вам, шаг за шагом, с помощью ясных и живых примеров, как именно использовать этот революционный процесс для вас самих. Вы увидите людей, выполняющих с Кэти Работу по широкому кругу человеческих проблем, по их взаимоотношениям, по работе, по глубочайшим тревогам и страхам. После того, как они выполнили Работу, они испытывают чувство прочного мира и обретают ясность и энергию для того, чтобы действовать даже в таких ситуациях, которые раньше им казались невозможными."
Дух человека всё время норовит проявиться как-то, и заставить человека начать реализовывать свой потенциал, потому что не секрет, что мы реализуем малую часть своего потенциала. Если взять человека, если упрощенно рассмотреть, из чего он состоит, это его тело, это его энергии, его ум, разные его аспекты, сознание, потому что человек еще и осознающее существо, и кроме этого у человека еще есть, то что еще глубже, то, о чем мы не будем говорить, то, что называется, например душой. Вот, и все эти аспекты, на сколько мы их реализуем. Давайте посмотрим.
Предельные возможности человеческого тела, они известны, они демонстрировались. Например, не горит в огне. Когда я говорю не горит в огне, это буквально не горит в огне. Т.е. есть люди, которые реализовали такое состояние, в котором они находились в огне, и не горят. В самом простом варианте - хождение по углям, лежание на гвоздях, протыкание без ощущения боли.
Есть система тренировок, называется пауэрлифтинг, когда человек комплекцией меньше моей, поднимает по двести килограмм.
Это всё те возможности физического тела, которые мы совершенно не осознаем и не умеем этим пользоваться. Сколько процентов мы реализуем из этого? Ну, хорошо если пять. Дальше.
В Тибете есть практика, называется лунгомпа, когда человек темной ночью бежит по пересеченной местности со скоростью чуть ли ни в тридцать километров в час.
Йоги, которых закапывают на месяц, потом вытаскивают без дыхания, но затем жизнедеятельность восстанавливается, это не совсем тело, но и тело в том числе.
Понимаете, человеческое тело это удивительный механизм, а мы, как начинающие пользователи, если сравнить с компьютером, то это значит, включил, открыл Word, напечатал какой-то простой текст, запомнил, сохранил, всё, это вот примерно на таком уровне мы пользуемся телом.
Если говорить об энергии, например, тот кто айкидо изобрел, я видел в фильме - он старенький, еле идет, выходит на помост, становится, еле стоит. Восемь учеников берут его за одну руку, восемь учеников за другую,он делает что-то такое неуловимое и они все шестнадцать летят со свистом в стороны. Это не физическое тело, это просто чисто энергетический процесс. То есть то, что возможно делать с энергией, это просто отдельная тема. Это просто о том, каков потенциал человека и на сколько мы его реализуем.
( Продолжить )
На написание этой статьи меня вдохновила речь Стива Джобса перед выпускниками Стэндфордского Университета. В ней он дал совет, который мы слышали тысячу раз:
«Вы должны найти то, что любите. И это истинно как для вашей работы, так и для ваших любимых. Ваша работа заполнит большую часть вашей жизни, и есть только один путь испытать истинное удовлетворение - это делать то, что, вы верите, является действительно стоящим делом. И есть только один способ делать отличную работу – любить то, что вы делаете» - Стив Джобс, глава компании Apple
И тогда естественно возникает вопрос: Как найти то, что вы любите делать?
Это такой большой вопрос.
Что заставляет меня закипать, так это то что мы все время слышим о том, что мы должны делать то что любим, но нет ни одной пошаговой инструкции, как определить то что мы любим делать. Есть совет, который в некоторой степени помогает, но это всего лишь выдернутые кусочки целого, без сознательной логической структуры и порядка.
Вот отличный пример. Чтобы определить свою страсть, нам говорят спросить себя: «Чем бы вы занимались, если бы у вас был миллион долларов (необлагаемый налогами)?».
Следует типичный ответ: «Ну, я бы поместил их на счет с высокими процентами и жил бы на эти проценты. Потом я бы поехал на Гавайи, купил дом, пил бы весь день «маргариту», играл в видео игры, ходил на пляж, плавал, путешествовал по миру, пробовал различную кухню, читал книги, занимался спортом и т.д. и т.п.»
Действительно ли это помогает? Реально нет. Конечно, вы выяснили, чем любит заниматься ваша ленивая часть, но это не является ответом на подразумевавшийся вопрос: «Как мне заработать деньги, делая то, что я люблю».
Что в результате? Люди работают на работах, которые ненавидят, чувствуют себя пойманными в ловушку, потому что не могут уйти, полагая, что это единственный источник дохода способный создать желаемый образ жизни, бесцельно дрейфуют по жизни, короче проводят жизнь в тихом отчаянии, как красноречиво заметил Генри Дэвид Торо.
Почему они просто не оставят свои рабочие места и не следуют тому что им нравится делать, спросите вы?
Причина 2: Страх. Они ведут образ жизни, который надо поддерживать, счета, которые надо оплачивать, семьи, о которых надо заботиться. Страх что не будет устойчивого дохода, страх, что могут подумать или сказать о них окружающие и т.д.
( Продолжить )
Пишет Дмитрий Кремнев (http://www.kremnev.info/): Дело было прошлой весной. На одном семинаре я изучил методику взаимодействия с различными органами и частями своего организма. Чуть позже на приеме у стоматолога на одном из моих зубов был обнаружен кариес. Естественно, мне предложили записаться на лечение.
Однако, вспомнив об изученной методике, я решил немного повременить, благо кариес был небольшим. И специально спросил, может ли зуб «зажить» так сказать сам собой. На что мне сказали, что это невозможно. Это прибавило мне оптимизма :).
Мой план был следующим: месяц, максимум два я собирался работать с этим зубом. А затем записываться на лечение и посмотреть, каков будет результат.
Но в итоге было не до записи - я это дело постоянно откладывал и в итоге до дантиста дошел только сегодня, спустя более, чем полгода. Дантист осмотрел зубы и сказал, что никакого кариеса у меня нет. Методика сработала.
Спонтанный танец позволяет решать разные проблемы, в зависимости от целей, которые вы ставите перед собой:
Дайте себе недельку-полторы по полчаса-час в день дабы овладеть техникой спонтанного танца. Даже не техникой, а просто пробудить ваше тело, позволить ему быть естественным как живому существу.То есть чтобы ваше тело привыкло двигаться само, так как ему нравится, и вы полностью осводились от контроля комплексов и посторонних мыслей.
Итак, выберите полчаса свободного времени. Безболезненно удалите родственников из комнаты, где собираетесь танцевать. В первый раз, пожалуй, зрители вам не нужны. А то засмущаетесь и ничего не выйдет. Очистите пространство для танца, столы, стулья, все, что может помешать вам в движении... Важен выбор музыки. Определитесь со своим настроением и состоянием – чего бы вы хотели сейчас: исцеления, радости, страсти... Вот и выбирайте музыку под желаемое. Приглушите свет, а лучше всего зажгите свечи – их свет такой живой, такой танцующий, пусть он тоже танцует вместе с вами.
Когда все готово, встаньте посередине комнаты. Музыка потихоньку набирает темпы, а вы стойте и вслушивайтесь в музыку, в себя... Почувствуйте свое тело, какое оно сейчас, удобно ли ему? Расслабьтесь и закройте глаза. Начните медленно и спокойно дышать. Просто стойте и вбирайте в себя спокойствие пространства. Музыка подбирается ближе, впитывайте ее ритм, но не двигайтесь пока, просто слушайте. Очищайте голову от лишних мыслей, растворяйте их в музыке. Есть только музыка и вы, ничего и никого постороннего... Прислушайтесь к своему телу, чего оно хочет сейчас. Хочет ли оно двигаться или просто расслабленно стоять, может оно захочет мягко покачиваться или тихонько покружиться. Позвольте ему сделать это. Впустите музыку внутрь, пусть она сольется с вашим телом в любви. Не думайте ни о чем, настройтесь лишь на удовольствие тела, на то, что его движения приятны и наполнены энергией. . Освободитесь от стандартных, навязанных движений, прекратите двигаться так как положено кем-то кому-то, начните двигаться так как вам всегда хотелось. Отпустите себя, раскройтесь как новый невиданный цветок и начните свой танец. Он может быть тихим и спокойным, а может быть страстным и вихреобразным, плавным и огненным. Или все вместе... Не думайте ни о чем, снимите свой уже поднадоевший контроль, лишь смотрите на свой танец, на его неповторимый рисунок. Наслаждайтесь свободой и красотой тела, любым своим движением. Танцуйте и раскрывайтесь...
( Продолжить )
Поговорим об очень эффективном действии, которое может совершить каждый для решения своей проблемы. Это действие - жалоба. Да, не удивляйтесь. Когда мы не знаем, что нам делать, когда у нас все плохо и не видно просвета, когда мы чего-то боимся, жалоба может помочь. Я не говорю о том, что надо ныть и жаловаться на каждом шагу в расчете на "поддержку" того, кому мы жалуемся. Нет. Если цель жалобы - поддержка, ничего не выйдет. Поддержку вы, может, и получите, но ваша проблема останется с вами.
Жаловаться лучше один раз, но высказав все, что вас тревожит, беспокоит и не устраивает. Для того чтобы помогло, жалоба должна быть конкретной. Не "ой, плохо мне!", а что плохо, отчего плохо и как плохо - жалоба должна описывать ситуацию, на которую вы жалуетесь.
Что происходит, когда мы жалуемся? Мы выводим на поверхность то, что грызет нас внутри. Мы как бы освобождаем это, даем ему жить, ПРИЗНАЕМ свой кризис или тупик. Признавать то, что существует - очень важно, потому что только так, признавая и обращая внимание, мы можем от этого освободиться. Ситуация начинает улучшаться даже от самого факта признания.
Например, вы чего-то боитесь. Бояться стыдно - нас так учили. И страх бродит внутри и гложет вас. Дайте ему выйти - расскажите кому-то о нем. Даже если этот страх не рассеется немедленно, как часто и бывает, вам станет легче и легче будет увидеть и устранить причину страха.
Разумеется, очень важно, КОМУ жаловаться. Это должен быть человек, которому вы доверяете, который - за вас. Тот, кто не будет торжествовать, слушая рассказ о ваших проблемах, и не использует вашу откровенность против вас. Тот, кому это небезразлично. Тот, кто выслушает внимательно, и не воспримет вашу жалобу, как просьбу о помощи. Можно так и сказать перед началом - мне нужно, чтобы ты меня выслушал, но я не жду от тебя помощи.
Чем еще полезна жалоба. Мы часто - почти всегда - боимся показать себя с "плохой" стороны. Мы хотим казаться другим сильными, успешными, спокойными, веселыми, а не проблемными, нервными и беспомощными. Стремление КАЗАТЬСЯ в нас часто гораздо сильнее потребности БЫТЬ. Мы стараемся поддерживать имидж, мы носим маску и тем самым вредим себе. Мы не позволяем себе быть собой и от этого нам внутри очень плохо. Ведь быть не собой означает быть несчастным.
А, жалуясь, мы показываем настоящего себя, а не придуманный нами идеальный образ. И мало того, что нам самим становится легче - другие люди начинают относиться к нам по-другому - лучше, по-человечески. Попробуйте, вы будете поражены.
( Продолжить )
Не сомневаюсь, что раньше Вы уже что-то об этом слышали. Однако если Вы все еще продолжаете применять различные методики «грамотного целеполагания», «эффективного планирования» и «революционного тайм-менеджмента» для повышения своей эффективности, то Вы, скорее всего, не до конца поняли смысл этого Основного Фактора.
Чтобы полностью осознать решающее значение этого Фактора №1, оглянитесь вокруг и посмотрите, в чем состоит главная проблема людей, которые изо всех сил желают изменить свою ситуацию к лучшему, но лишь получают очередной повод для разочарований. Они всю жизнь бьются как рыбы об лед, но так и не могут достичь каких-либо значительных результатов.
Вы сможете легко заметить, что проблема заключается в том, что большинство людей пытается достигать своих целей привычным способом - упорная работа, дисциплинированность, четкое выполнение плана действий и стойкое преодоление препятствий. Они даже не подозревают о том, что у них есть различные бессознательные части их существа, которые скрыто конфликтуют между собой. Даже если они чувствуют, что в глубине их подсознания есть что-что сопротивляющееся их достижению, они все равно не могут избавиться от этой напасти собственными силами!
Как же большинство из нас поступает в этом случае?
Мы просто пытаемся игнорировать или подавлять эти внутренние конфликты. В итоге, большая часть нашей созидательной энергии тратится впустую на бесконечную борьбу между этими противоборствующими частями нашего «Я».
Чаще всего эти противодействующие части нашего существа сложно распознать. Однако, каждый раз, когда Вы ставите перед собой новую цель, они всегда дают о себе знать. Даже если вначале Вы ощущаете эмоциональный подъем и оптимизм по поводу Вашей новой цели и предстоящего успеха, эти части уже незаметно начали свою разрушительную работу. Эти скрытые до поры силы вскоре проявятся в виде сомнений в успехе, снижении мотивации, страха неудачи, а порой, и физических недугов.
Давайте рассмотрим конкретный пример.
Предположим, что Вы решили начать собственный бизнес, например, предоставлять консультационные услуги в области здорового образа жизни и правильного питания. Вы провели маркетинговое исследование, проанализировали ситуацию и пришли к выводу, что эта услуга востребована на рынке, Вы обладаете необходимыми знаниями и связями, и сумеете построить успешный бизнес.
Ура! Теперь у Вас есть прекрасная цель – помогать людям и зарабатывать при этом хорошие деньги!
Ставя перед собой такую цель привычным, логическим способом, Вы будете искренне полагать, что Вы действительно хотите достигнуть максимального успеха (и это будет ПРАВДОЙ – ведь логически Вы знаете, что достижение этой цели сделает Вашу жизнь лучше). Вы будете логически "знать", что Вы действительно хотите иметь свой успешный бизнес и тем самым улучшить свою финансовую ситуацию.
Но вся ли это « ПРАВДА» о Ваших желаниях?
Не смотря на то, что Вы сознательно «уверены» в правильности такого решения, в то же самое время, другие части Вашего «Я», имеют несколько иное мнение.
Какая-то часть Вас может беспокоиться (или даже бояться), что собственный бизнес потребует столько времени и сил, что Вы не сможете уделять достаточно внимания семье или друзьями, или Вам на долгое время придется отказаться от занятий спортом или Вашего хобби.
Другая часть может бояться, что, «быть более успешным» и «иметь более высокий уровень жизни» потребует от Вас изменения привычного поведения, круга общения. Вы, вероятно, будете иметь много новых людей вокруг Вас и тем самым даже можете разрушить отношения с некоторыми из Ваших близких друзей.
Кроме того, у Вас может быть глубокое неосознанное убеждение в том, что брать деньги за помощь другим людям в их проблемах – это некрасиво, и Вы будете подсознательно удерживать себя на низком уровне доходов, искренне полагая, что такова реалия Вашего бизнеса. Многие психологи, преподаватели, массажисты и другие специалисты, помогающие людям в решении их проблем, имеют подобное внутреннее убеждение, которое не позволяет им выйти на новый уровень профессионального роста и значительно увеличить свои доходы.
Если такие части Вашего «Я» существуют, то они не будут по-настоящему принимать участие в достижении Вашей профессиональной или финансовой цели. Напротив, они будут активно сопротивляться и саботировать любую попытку предпринять какие-либо шаги в направлении Вашего успеха, к которому Вы искренне стремитесь сознательно.
( Продолжить )
1. Для серьезно больных или травмированных людей, возможно, находящихся в реанимации. Людей, которые попали в страшные аварии, катастрофы и т.д. и получили очень серьезные травмы, ожоги, и вообще, страшно искалечили тело.
2. Для «лежачих» людей, которые прикованы к постели и не встают.
3. Для людей, имеющих «кармические» заболевания. Что это? Откройте любой сайт помощи людям, где фотографии детей и взрослых, где просят помочь деньгами для операции.
4. Для умирающего человека. В этом случае Ягья дарует безболезненный, мягкий и спокойный уход души и освобождение от цикла рождения и смерти.
Ягья (Ягайя, Ягна, Ягия, Яджна) - используемый с древности способ компенсации отрицательного воздействия планет на нашу жизнь, очищения кармы, получения поддержки природы, достижения успеха в жизни. Процедура Ягьи состоит в пении специальных ведических мантр совместно с проведением установленной церемонии.
В настоящее время церемонии Ягьи выполняют специально обученные Ведические Пандиты, рожденные в традиционных Ведических семьях, проживающие в Индии, и, как правило, ведущие свой род от определённого Риши (учителя) и передающие знание по выполнению Ягий из поколение в поколение от отца к сыну.
Секрет эффективности Ягий – в тонких вибрациях, вызываемых пением определенных, ведических звуков, мантр Ведь вся наша вселенная на тончайшем, глубинном уровне своего существования является набором определённых вибраций. Это подтверждено как древним учением о мироздании, так и последними открытиями квантовой физики. Таким образом, вибрации мантр воздействуют на тонкую ткань вселенной, нейтрализуя присутствующие негативные колебания и усиливая позитивные.
Мантры, использующиеся для проведения Ягий, составлены древними ведическими мудрецами, которых называли Риши. (В переводе с санскрита «Риши» означает «видящий», т.е. человек видящий жизнь, обладающий способностью видеть всю природу мироздания, его активность и единство всего со всем.) Категорически не рекомендуется чтение этих мантр самостоятельно, поскольку даже мельчайшие ошибки в произношении могут исказить вибрации и причинить вред.
«Доктор Маркус Джиттерл работает в отделении неотложной хирургии. Кроме того, он специалист по борьбе со старением. Прочитав одну из моих книг, он заинтересовался изложенными в ней идеями и послал мне письмо по электронной почте, в котором сообщил, что в свое время, как и я, жил в небольшом захолустном городишке. Мы встретились за ланчем, поговорили и быстро подружились.
( Продолжить )
Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное я. Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем - единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже Сейчас.
В 91-м году я закончил одно исследование, и его результат привел меня в ужас. Вначале непонимание, а потом - ужас. А потом уныние.
Среднестатистический человек - 85% всех людей, ориентировочно, - изначально является созидателем неудач, созидателем пустой жизни, созидателем ошибок. Эти люди полностью, абсолютно зависят от окружающего мира. У этих людей есть одно удивительное свойство: они работают, живут, действуют ради выживания.
Ради вы-жи-ва-ния! Всего-навсего!
Этих людей постоянно преследует подсознательный или сознательный, большой или маленький страх - неуверенность за завтрашний день. Это синдром слепого человека, который идет без поводыря по незнакомым улицам. Этот человек куда-то идет, но что будет через десять шагов? - Неизвестность!
Ради преодоления страха неизвестности эта толпа выдумала свои законы, выдумала свои уставы, ценности, занимается накопительством, создает условности. И в этой толпе каждый копирует каждого.
В Испании в свое время больше, чем золото, ценилась луковица тюльпана. Можете представить? Луковица тюльпана было там такой редкостью, что люди выкладывали за нее громадные деньги. Бывало, за килограмм тюльпанных луковиц давали 5 кило золота. Представляете? И вся Испания, все богатые начали вкладывать деньги в эти луковицы. Как мы теперь в недвижимость. Сейчас говорится: недвижимость всегда в цене. Ну, а там было такое понятие: луковица всегда в цене. А потом ка-ак завезли тюльпаны из других стран - и вся Испания обанкротилась.
Этим я что хочу сказать?
Обанкротить эти 85% людей - пуще простого.
Поморить голодом, как когда-то Поволжье - это обычное дело.
В качестве пушечного мяса отправить на войну - обычное дело.
Искусственно в школах, в институтах вложен будущим зомби. Такой вот круговорот получается: изготовление и передача, передача и изготовление. Вот, я с чем столкнулся в 91-м году.
Как столкнулся?
Исследование хулиганов
Я изучал в свое время поведение детей и столкнулся с тем, что у пятерочников интуиция что-то слабовата. Логическая мысль у них очень развита, а интуитивное мышление, предвидение - слабовато.
Заранее хочу сказать: исключения всегда бывают. Я вам не абсолютные истины говорю, а наблюдения.
Заметил, что интуитивное мышление больше развито у тех детей, которые не так уж хорошо управляемы. Они по одному предмету учатся на хорошие оценки, по другому - на двойку. А когда я исследование провел, то увидел: не оттого они плохо учатся, что этот предмет не любят - они просто терпеть не могут того педагога. Изучаем этого педагога, как бы, исподтишка и видим, что этот педагог - случайный человек в своей профессии. Его нельзя на пушечный выстрел подпускать к детям - просто-напросто, ремесленник. И вот у этого, скажем, хулиганья интуиция развита больше, чем у других.
Я начал исследовать дальше. Уже у взрослых людей спрашивал: <Где теперь те, кто был в вашем классе хулиганом?> Они говорили: <Вот этот, он был дуб-дубарем, дурак-дураком, а работает - чуть ли не правит каким-то районом>.
Понимаете?
Мне стало еще интереснее. По возможности начал исследовать этих хулиганов, когда судьба с ними сводила. Заметил, что у них интуитивное мышление с годами еще ярче стало, потому что они, оказавшись наверху, освободились от многих искусственных ограничений окружающего мира.
Идем дальше.
Мне надо было теперь узнать, какой орган у них работает на интуицию, каково состояние мозга. Договорился о сотрудничестве с некоторыми институтами - финансовые возможности у меня были, слава Богу. Раз мы знаем, что шишковидная железа - плюс, к своей основной функции - еще отвечает за определение, получение информации о времени и пространстве, то есть, за интуицию, то искать надо было там. Но к этому я подошел не сразу.
Тогда я занимался зрением. Мне надо было посмотреть, что происходит у человека со зрительным центром мозга во время восстановления зрения. Я заметил закономерные отличия тех людей, у которых зрение нормальное, от тех, у которых ненормальное.
Делаем энцифалограмму. С ее помощью можно точно сказать: этот человек очки носит или нет, у него зрение нормальное или нет. Не видя этого человека, по съемкам мозга. А потом таким же образом исследуем работу слухового центра и замечаем ту же четкую закономерность. Переходим к обонянию - и там точно та же закономерность.
И однажды я думаю: стоп, стоп, стоп! Дай-ка я попробую, проверю, чем отличается тот, у кого интуиция есть, от того, у кого она не развита. И тут столкнулся с такими вещами:
( Продолжить )
Все началось в 1978 году, когда я отбывал положенные три года срочной службы на Русском острове. Именно тогда и там мне табуреткой выбили практически все зубы. Тогда я страшно надеялся, что меня тут же комиссуют, но мне за казенный счет в течение недели смастерили вставные челюсти, и оставшиеся 2,5 года из-за своей картавости я был для всех «Шавкой». Вставные челюсти вещь неприятная, но не смертельная… и не к такому привыкают. За следующие годы я неоднократно менял эти стоматологические протезы на новые и уже смирился со своей судьбой, но некоторое время назад я почти на год оказался «заперт» в сибирской тайге. Там меня настигло заболевание, из-за которого я не мог носить протезы дольше, чем 15-20 минут в день. Любой предмет и даже собственный язык причинял мне боль. Пищу приходилось превращать в кашку и глотать не прожевывая. Процесс приема пищи превратился в муку и затягивался на сорок-шестьдесят минут. Кроме того, я не мог разговаривать! Ведь зубы в содружестве с языком участвуют в образовании звуков Т, Д, З, Н, Р, С, Ц, Ч; а вместе с губами в образовании звуков В и Ф. Благо, в то время в сторожке под Раздольным мне было не с кем разговаривать… Но и спасать меня тоже было некому. Мне было очень больно и страшно. Именно это заставило меня начать искать способы ВЫРАСТИТЬ новые зубы.
На сегодняшний момент у меня 17 (СЕМНАДЦАТЬ!!!) своих новых зубов, которые выросли вопреки всем утверждениям современной медицины.
Через несколько дней наступит Новый год. Это год Тигра. Красивое животное. Олицетворение силы, свободы, красоты. Мощное красивое рыже-полосотое чудовище :).
Несомненно, каждый будет ждать от этого года новых возможностей, новых знакомств, новых перспектив, и, конечно, исполнения своих желаний. И это все более чем возможно. Мир добр и гармоничен, как бы кто не говорил. И исполнить ваше желание – один из его подарков вам. И в 2010 году Мир поручит исполнять эти желания тигру. Так что тигренку придется потрудиться. Ну, а чтобы ему помочь в этом, мы должны сказать, что нам нужно конкретно.
Как же это сделать? Нет ничего проще. Предлагаю вам это сделать прямо на листке в клеточку.
Сверху пишете «Список моих желаний». Переходите на следующую строчку и ставите цифру 1. Напротив нее записываете ваше желание (цель). На следующей строке ставите 2. Опять записываете. Завершаете список цифрой 10. Больше не пишите. У вас не должно быть больше на данный момент. Потом, по мере исполнения из этого списка, вы будете дописывать те пункты, которые исполнены. Но не ранее. Почему? Чтобы не рассеивать свое внимание и энергию.
Сделали? Отлично. Теперь вы будете обращаться к этому списку (то есть перечитывать, просматривать, любоваться, обводить буковки и т.д.) по вечерам минут по 15-20. Это ваше любимое время. Вам будет хорошо и приятно в это время. Для тех, у кого времени достаточно, могут делать это по утрам – минут 10, как проснулись, потянулись , во время почесывания макушки или уха.
Вот и все. Поверьте, тигр, это мощное красивое рыже-полосотое чудовище вас прекрасно поймет и возьмется за дело!
Какая есть хитрость, чтобы ускорить исполнение. Сделать этот список достоянием общественности. Например, здесь. Уверяю, это сработает. Еще как. Посему я начну. Вот мой список. Он у меня небольшой. Но мне хочется этого. У меня - скромных 4 пункта. На меня не смотрите. Вы пишете 10. Пишите широко, не жалея сил. Прямо здесь. В комментариях. Если захотите, я вынесу ваш список из комента на главную строку. Итак,
Терпение – одно из самых главных качеств, которое вы должны развить у себя, если вы заинтересованы в своем росте, кроме того, эту черту характера выработать у себя очень сложно.
Допустим, вы определились с тем изменением своей жизни, которое вы бы хотели произвести. Разве не было бы замечательно просто щелкнуть пальцами, и желанное изменение появилось бы в вашей жизни.
К сожалению, очень редко бывает все так просто, несмотря на то, что говорится в рекламе.
Я помню, когда мне было немного за 20, я бывало часто, после прочтения какой-нибудь новой книги по определенной теме, заряжался энтузиазмом и хотел тут же применить все методики, изложенные в книге. Это могла быть одна из книг по технике визуализации (из НЛП), или книга о том, как начать собственное дело, или о правильной постановке целей. Я, бывало, думал: «Ух ты…это именно то, что я и искал. Очевидно, автор достиг определенных результатов с этой методикой…я должен применить эту методику немедленно». После этого я начинал думать о состоянии нирваны в области личностного развития, мечтал о том, как все мои проблемы мгновенно исчезнут, и о том, как я смогу совершить истинный «квантовый скачок» за один вечер применения методики.
Конечно, мы все знаем, что происходит в таких ситуациях, не так ли? Хотим как лучше, а получается как всегда. Вы расходуете много энергии, чтобы приняться за новое дело. В очень редких случаях вам, может, удастся достигнуть маленького прорыва в деятельности, но это скорее исключение, чем правило.
Обычно, мы не ожидаем быстрых и легких изменений в окружающей нас среде. Построить дом – сложно. Создать бизнес – сложно. Даже родить ребенка – сложно, если, конечно, вы не мужчина.
( Продолжить )
| Вс | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
